Atmen, entspannen, bewusste Körperwahrnehmung
Speziell auf die Schwangerschaft angepasste Asanas (Körperhaltung) dehnen deinen Rücken und kräftigen deine Beine. Verschiedene Hilfsmittel werden dich unterstützen eine bequeme Sitz / Liegeposition zu finden. Lerne deine Atmung und den Einfluss deiner Atmung auf deinen Körper kennen.
Dauer: 8 Abende
Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 200.- Franken
Kursstart 12.05.2025 - 07.07.2025 (ohne 09.06.2025 Pfingstmontag)
Anmeldung unter 034 402 19 48 oder info@selawi-langnau.ch
Terminklasse
Kurs / Vortrag
Veranstaltungstyp
Öffentlich
Lokalität
Kursraum Selawi
Ort
Langnau i. E.
Beginn
12. Mai 2025 18:30
Ende
12. Mai 2025 19:30
Ersteller
Selawi Hebammenpraxis und Gesundheitszentrum
