Workshop Musik und Bewegung 65+

Der Workshop Musik und Bewegung 65+ verbindet Musik, Gesang und rhythmische Bewegung. Bekannte und neue Melodien laden zu spielerischen Übungen ein, die Gleich­gewicht, Koordination und Beweglichkeit fördern. Der Kurs richtet sich an Menschen mit und ohne Vorkenntnisse und unterstützt aktives Leben sowie Sturzprävention. Kursdaten: donnerstags von 15.45 bis 16.45 Uhr, vom 8. Januar bis 26. März (10 Lektionen). Leitung: Moana Weidner. Anmeldungschluss: 15. Dezember. Siehe auch unter www.msrm.ch.